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《健康人报》第855期 镜中走出另一个自己 灵魂出窍?

作者:心海拾贝  来源:本站  发表时间:2013-4-18 12:44:08   浏览:

镜中走出另一个自己 灵魂出窍?

 

/本报记者 李婷婷

指导专家/国家注册心理咨询师、重庆心海拾贝心理咨询催眠中心催眠治疗师 胡萍

 

深夜独自在家,迟迟难以入睡。在似睡非睡之际做了一个梦,梦中床尾的穿衣镜里突然走出自己,并且站在床边,用冷漠的双眼凝视自己。疑惑?惊恐?为何从镜中走出一个人,而且这个人居然是自己,难道真的是灵魂出窍?

 

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对镜而睡,镜中突然走出自己

讲述者:曹女士 30岁 自由职业者

有一个晚上,我独自在家。我躺在床上,床的对面是一个高高的衣柜,衣柜上面有一面穿衣镜。迷迷糊糊之际,我做了一个梦,在梦中一个人从镜子里缓缓走了出来,最后停留在我的床边。屋内的灯光模糊不清,隔着蚊帐薄薄的纱,我看清了这个人,她留着短短的头发,冷漠的看着我。她这样的表情让我有些讨厌,但是我却从她的眼中得到一个让我吃惊的信息:她就是我自己。

 

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梦中人的出现:接纳不完美的自己

从镜中走出了另一个自己,看似惊恐的梦境,其实里面有更深的意味值得梦者注意。

镜子其实是一种自我投射,在镜子面前,我们看见的是真实的自己。国家注册心理咨询师、重庆心海拾贝心理咨询催眠中心催眠治疗师胡萍表示,梦者看见从镜子里走出的人,其实是看见了自己的另一面。而那一面,可能是不讨人喜欢的,被梦者隐藏起来。所以在梦境中,就以梦者讨厌的形象出现。

在与梦者沟通中,胡萍了解到,梦者从事自由职业,性格敏感多疑,很在意身边的人对自己的评价。在社会生活中,梦者自幼没和父母住在一起,未曾感受到家庭的温暖,缺乏安全感。这种长期压抑的状态,导致梦者隐藏了真实的自我,只承认自己肯定的一面,而否定和忽略了真实的自我。

梦中从镜里走出来的人,没有面目可憎地出现,也没有伤害梦者。她冷漠地注视着梦者又是为了什么呢?胡萍表示,在梦里镜中出现的人,即是被梦者隐藏的真实自我。梦者的内心很了解真实的自己。潜意识里也希望改变现在这种不开心的生活状态。所以,镜中人的出现是为了提醒梦者,应去清楚地认识自己,应接纳自己不完美的一面。

 

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活出真实的自己

    潜意识很忠于我们的内心,它清楚地知道我们是什么样的人。胡萍表示,梦者给予自己的压力太大,从而失去了对自我清楚的认知。潜意识通过梦境给了梦者提醒,要做真实的自我。

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